中國電力網(wǎng)訊 （通訊員 王欽）近日，在“心理健康節(jié)”來臨之際，先一科技公司以“珍愛自我，和諧發(fā)展”為主題組織開展了心理健康主題團輔活動。
活動中，該公司邀請了湖南明心心理咨詢有限責(zé)任公司金牌講師、湖南中醫(yī)藥大學(xué)副教授肖長根為大家授課。肖長根圍繞“珍愛自我，和諧發(fā)展”這一主題，通過“周哈里窗”理論帶領(lǐng)大家討論彼此個性中為自己所知、為他人所知的性格特征。他還將參加活動的人員分為多個小組，通過小組合作繪畫、團體互動兩個環(huán)節(jié)，帶領(lǐng)員工進一步了解與接納自我，讓參與者們觀察和分析自己與組員的性格特征、行為模式，讓員工在分享與展示的過程中拉近彼此距離，在討論與思維碰撞中加深對自己與他人的理解，促進友好關(guān)系形成。
大家紛紛表示：“這次活動讓大家找到了自我沒有發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點，是一場新奇和啟發(fā)式的體驗”“沒有想到在別人眼里我是這樣優(yōu)秀的人”“讓我對心理健康的重要性有了更深的認(rèn)識”。
評論